小問題大毛病-末梢血液循環不良,Bio-Lydia給你好偱環

小問題大毛病-末梢血液循環不良,Bio-Lydia給你好偱環

常覺得手麻腳麻、四肢冰冷或是一轉身就忘記重要事情嗎?
不要忽視這些小問題
末梢血液循環障礙可能已經找上門

末梢血液循環不良不只會發生在老年人身上,
現代人生活型態的改變,
長時間因工作久站久坐且缺乏運動,
容易使血管彈性變差而造成手腳冰冷、下肢水腫,
此外末梢循環不良發生在不同部位,
可能還對聽力、視力、記憶力、男性性功能造成負面影響,

造成末梢血液循環不良的原因有很多,其中包括
(1)先天心臟無力、心律不整、貧血等血流不足
(2)後天缺乏運動使血管彈性變差
(3)水喝太少造成血液濃稠
(4)三高(高血脂、高血糖、高血壓)
(5)血管老化

Bio-Lydia協助你改善末梢循環不良
(1)養成運動的習慣並且避免久站久坐:
運動能促進新陳代謝和血液循環,增加細胞中的攜氧量,
同時增加身體廢物的代謝,提高心肺功能。
(2)飲食習慣的改變:
多攝取對血管彈性和血液循環有幫助的食材,
例如富含維生素E、維生素B的深色蔬菜,都能預防血液循環障礙。
(3) Bio-Lydia偱環元素:
富含多酚類、類黃酮、兒茶素能抗氧化清除自由基、
促進血液循環、增加微血管韌性,保護心臟血管健康。

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